Menu
Godzinny trening z wybranym trenerem personalnym.
Godzinny trening z wybranym trenerem personalnym.
*w zależności od wybranego trenera
Wieloletni koszykarz grający w zawodowych drużynach Polskiej Ligi Koszykówki, rozgrywkach europejskich oraz w Reprezentacji Polski. Certyfikowany trener przygotowania motorycznego, treningu siłowego oraz suplementacji. Instruktor i trener klasy drugiej w koszykówce oraz trener przygotowania motorycznego w ekstraklasowej drużynie koszykówki Asseco Arka Gdynia.
Członek amerykańskiego stowarzyszenia trenerów przygotowania motorycznego NSCA (National Strenght and Conditioning Associaton), uczestnik konferencji trenerów przygotowania motorycznego zawodowej ligi koszykówki NBA – NBSCA (National Basketball Strength & Conditioning Coaches Association) w Chicago w 2019r.
Emerytowany funkcjonariusz Biura Ochrony Rządu. Certyfikowany trener PSKiF. Prowadzi treningi dedykowane dla pasjonatów sportów siłowych. Promotor zdrowego stylu życia. Specjalista kettlebelll.
Absolwentka AWFiS w Gdańsku, kierunku Fizjoterapia oraz certyfikowana instruktorka zajęć dla kobiet w ciąży i po porodzie. Kieruje się filozofią: “train movements not muscles” oraz czerpie inspiracje od niezawodnej Moniki Garboś, której celem jest prawidłowe funkcjonowanie ciała.
Absolwent Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku na kierunku Sport, specjalizacja odnowa biologiczna i żywienie w sporcie. Pracuje jako trener koszykówki w grupach młodzieżowych Asseco Arka Gdynia oraz zajmuje się przygotowaniem motorycznym. Grał zawodowo w koszykówkę w klubach: AZS Koszalin, Asseco Gdynia (wicemistrz Polski U20), AWF AZS Mickiewicz Katowice (2 liga). W pracy z klientami stawia zarówno na rzetelne i profesjonalne podejście do treningu, jak i na pozytywną atmosferę.
Wieloletni koszykarz grający w zawodowych drużynach Polskiej Ligi Koszykówki, rozgrywkach europejskich oraz reprezentacji Polski.
Certyfikowany trener przygotowania motorycznego pasjonat treningu siłowego, trener personalny. Specjalista treningów cardio oraz trx.
„Koszykówka jest jednym z bardziej wymagających sportów pod względem przygotowania motorycznego, fizycznego które wymagają zwinności siły oraz wytrzymałości. Chciałbym się z wami podzielić wiedzą którą nabyłem przez ostatnie 15 lat kariery zawodniczej na najwyższym poziomie”.
Trener z bardzo dużym doświadczeniem zawodowym.
Mistrz polski indywidualnie jak i drużynowo w boksie zawodowym w wadze średniej. Reprezentant polski. Od wielu lat trener boksu współpracuje z drużyną zawodowych koszykarzy Asseco Arki Gdynia. Prowadzi zajęcia zarówno indywidualne jak i grupowe.
ul. Władysława IV 59, Piętro 1
81-384 Gdynia